1, 2 или 3 месяца безлимитного посещения групповых занятий по фитнесу или йоге от женского клуба красоты и фитнеса «Ла Ле»

Красивое тело актуально в любое время года. Оно не только залог вашего настроения и уверенности в себе, но и гарант хорошего самочувствия и отсутствия проблем со здоровьем. Всем известно, что избыточный вес негативно сказывается на общем здоровье организма, но даже при его отсутствии вы можете испытывать недостаток физических нагрузок. Например подъем по лестнице у многих вызывает выраженную отдышку. Это также может сказаться на работе сердечной мышцы, поэтому подумайте о том, чтобы включить спорт в ваш ежедневный «рацион» уже сейчас!

В женском клубе красоты и здоровья «Ла Ле» никто не знаком с проблемами подобного характера. Дело в том, что участницы клуба чувствуют себя великолепно. Это не мудрено при том выборе групповых занятий фитнесом, которые представлены в «Ла Ле». Здесь вы найдете направление для решения любой проблемы: похудение, коррекция проблемных зон, укрепление мышц и скелета, заряжение энергией и удовольствием от жизни.

Step-аэробика может стать вашим первым шагом на пути к красивой фигуре. Шаговая тренировка на специальной платформе не требует заучивания сложных движений и техники их выполнения. Она проста, но при этом очень эффективна. ABL — это силовая тренировка, которая направлена на формирование мышц пресса, ног и ягодиц. Именно эти зоны так часто оказываются для женщины проблемными.

Fit-Mix является эдаким ералашем. Это силовая тренировка, во время которой используется специальное оборудование. При этом она включает в себя элементы и упражнения из других фитнес-систем. Такой комплекс помогает эффективно сжигать жиры, укрепляет мышечный тонус и обеспечивает отличную растяжку.

Для любителей созерцать мир внутри себя проводятся групповые занятия йогой. Как известно, этот вид тренировок направлен на гармоничное развитие тела в совокупности с духовным миром. Так что, если вы постоянно подвергаетесь нервному напряжению или стрессам, вам самое время заняться именно йогой. А инструкторы клуба «Ла Ле» помогут вам стать такой, какой вы пожелаете!