Утренняя йога — это отличный способ проснуться и начать день с позитивной энергии! Несложные физические упражнения и бодрящие дыхательные техники помогут справиться со всеми делами дня. Йога снимает стресс и дает «запас прочности» организму, помогает сохранить здоровье, молодость и красоту.
Трайбл фьюжн беллиданс — современная вариация женских танцев. Классические элементы Востока плюс современная хореография дают незабываемый мистичный образ, который притягивает и не оставляет равнодушным. Как одно из направлений Восточного танца, занятия Трайбл фьюжн беллиданс прекрасно развивают пластику и координацию движений, полезны для женского здоровья и дарят отличное настроение!
Стрип-пластика + бурлеск — танцевальный класс, направленный на развитие гибкости и сексуальности в танце. Стрип-пластика раскрывает неповторимый, индивидуальный образ, это танец раскрепощения и чувств. Стрип-пластика помогает подчеркивать достоинства и скрывать недостатки, она изменит ваше отношение к собственному телу. Уроки добавят вам самооценки и отличного настроения, гибкости, изящества и мягкости движений. Бурлеск — это модное и актуальное направление, искусство обольщения в танце. Однако, оно базируется не на откровенности и демонстрации тела, а на игре с чувствами человека, для которого исполняется этот танец. В танце комбинируется актерское мастерство, работа с образом и элементами костюма (перчатки, чулки, зонт, веер и многое другое).